El yogurt

Yogurt oguereko peteï bacteria iporäva omohesäiva ñane sistema digestivo. Avei proteína, mineral calcio, magnesio ha vitaminas esenciales. Tekove ndaikatúiva ho'u kamby, ikatu ho'u yogurt; bacteria yogurt-pegua oipytyvögui ojedigeri haguä lactosa térä asuka oïva kambýpe.