Haciendo cambios saludables

Rejesarekova’erä mba'épa upe tekotevëva remoambue nde rekovépe. Ejepy'amongeta mba'épa ra'e umi iporäva'ekue ha mba'épa umi ivaíva. Eguerekova’erä peteï meta. ¿Mba'e piko nde rehupytyse remoambuévo nde rekove? Iporä reñeporandu: ¿Mba'e piko umi ahupytyséva a largo plazo che resäi haguä? Techapyrä: ¿Aguerekoseve piko energía? ¿Aguerekose piko vida de más calidad?